- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem647
VIP Mã số BS400
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 97 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 2g4%
- Fat 4g5.1%
- Carbs 6g2.18%
- Net Carbs 5.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành lá và hạt tiểu hồi vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm bí ngòi, cà tím và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa, chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cà tím xào với bí ngòi
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành lá và hạt tiểu hồi vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm bí ngòi, cà tím và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa, chia ra đĩa và thưởng thức